MARTEDI & GIOVEDI ORE 18.00 SILVIA POZZATO

L’Olit è un’attività fisica olistico-propriocettiva-posturale che si esegue in sincronia con la musica,  i movimenti quindi seguono le battute musicali.

L’Olit si basa su 4 principifondamentali:

-il controllo del movimento

-la fluidità di esecuzione

-il controllo della respirazione

-la concentrazione massima